Démarche thérapeutique

Ma démarche thérapeutique est fondée sur une approche systémique de la personne, considérant qu’elle vit et évolue en interaction permanente avec les environnements familiaux, sociaux et professionnels.
Les interactions et relations que nous vivons et ressentons agissent sur notre construction psychologique et sur notre équilibre psychocorporel.

Je travaille avec les consultants-es sur la base des problématiques concrètes qu'ils apportent (ex: stress intense, compulsion alimentaire, trouble psychosomatique, peurs, blocages, conflits ...) pour leur apporter soulagement et changement bénéfiques.

L’accompagnement en hypnose et thérapies brèves remonte à l’origine du trouble et centre son action sur la recherche de solutions originales et singulières adaptées à chacun.

Ma démarche thérapeutique est brève et intégrative :

- BREVE : la prise en charge thérapeutique de courte durée (en moyenne 10 séances) selon une fréquence déterminée avec le consultant-e.
- INTEGRATIVE : l'accompagnement thérapeutique du consultant-e est adapté à la singularité de son besoin. La prise en charge des troubles émotionnels, relationnels et psychosomatiques intègre l'hypnose et des psychothérapies brèves (mouvements oculaires de type EMDR, EFT, thérapie systémique), utilisées conjointement ou alternativement.
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Comment se passe une séance ?

La séance de thérapie est un entretien thérapeutique avec un temps d'hypnose, d'EMDR ou d'EFT; prenant en compte ce qui fonde et participe de la psychologie du consultant-e :

- comprendre le système relationnel que le consultant-e entretient dans sa vie pour affiner l'objectif de la thérapie.
- intégrer les manifestations corporelles du consultant-e tout au long de la séance. Notre corps parle de nos maux psychologiques. Laisser le corps s'exprimer et impliquer les sensations corporelles tout au long de la séance pour en faire la clé de la résilience.

Les séances sont individuelles ou familiales en fonction de la problématique.

Mes consultants-es sont acteurs de leur accompagnement et doivent s'engager dans leur démarche thérapeutique.